确保顺产的四大护理宝典 (12/651)

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顺产是最安全,最有益于孕妇和宝宝的分娩方式,所以尽量应创造条件,保证孕妇顺产,通常顺产必须保证做好以下这些方面的护理,才有可能保证孕妇顺产:

  1.选择合适年龄分娩

  初产妇,在25~29岁生育,顺产的可能较大。避免满35岁以后生育小孩,要知道,年龄过大,产道和会阴、骨盆的关节变硬,不易扩张,子宫能力和阴道的伸张力也较差,以至于分娩时间延长,容易发生难产。其次,年龄越大,发生高血压,糖尿病、心脏病等并发症的几率也较高,因此一般都会采用剖宫产。

  2.孕期要营养合理,控制体重

  正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩,但是巨大儿的头比较大,胎头就可能“搁浅”在骨盆入口处,难以通过骨盆而不得不进行剖宫产。巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、

脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。为了控制新生儿的体重,在妊娠期间,孕妇应适当参加活动,不要整天坐着、躺着;多吃新鲜蔬菜和含蛋白质丰富的食物,少吃含碳水化合物.脂肪量很高的食品,如甜品、油炸食品.甜饮料.水果等。最理想的怀孕体重是:在孕早期怀孕(3个月以内)增加2千克,孕中期怀孕(3~6个月)和孕晚期(怀孕7~9个月)各增加5千克.即前后共增加1 2千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上。就有可能使宝宝长得过大,这时不宜选择顺产。

  3.定时做产前检查

  孕妇定期做产前检查的规定,以便于早期发现问题,及早纠正和治疗,使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。整个妊娠的产前检查一般要求是9~1 3次。初次检查一般在怀孕4个月,怀孕4~7个月内每月检查1次,怀孕8~9个月每2周检查1次,最后1个月每周检查1次;如有异常情况,必须按照医师约定复诊的日期去检查。以及于及时纠正。因此,定期做产前检查对顺利分娩是十分必要的。

  4.做好分娩前的准备

  预产期前1个月,孕妇就应通过医生或书本来了解有关分娩的知识,做好心理准备。保持正常的生活和睡眠,吃些营养丰富、容易消化的食物,如牛奶,鸡蛋等,为分娩准备充足的体力。临产前,孕妇要保持心情稳定,一旦宫缩开始,应坚定信心,积极配合医生,顺利地分娩。


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回帖 引用 1楼べ嬌氣メ哲哲

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不可全信,也不可不信,自己掂量着
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回帖 引用 2楼_莣誋過魼乄

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恩,恩,很好,顶,晕,还嫌文字少呢
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回帖 引用 3楼o爱Sん@∏g袮

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☆⌒看贴是爱好⌒☆                       
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回帖 引用 4楼ぷ阿彌陀佛ぎ

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回帖 引用 5楼天下第一lk

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    这是哪里对哪里啊?
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回帖 引用 6楼∮英子%

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恩~!
不错~!!
好资料
!!!不过就是忒简单了点!
不解渴啊!
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回帖 引用 7楼シ綉気寶児プ

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YES。。。说的有点太简单了。。。。
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回帖 引用 8楼£sńòw£

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体重很难控制哦,我每天吃那么天都才重那么几斤,郁闷ing
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回帖 引用 9楼吢中囿妳。

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能顺产当然好啊!可体重真的不好控制,

总怕吃的太少营养不够,呵呵!
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回帖 引用 10楼Dolphin

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哎,感觉什么都很好,运动也很充足,就是体重超标,但又好想顺产,努力。。。。。。
还有36天,就到预产期了,一定要多运动啦。。。
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回帖 引用 11楼水/music晶

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嗯,是简单点列!!!!!!!!!偶是高龄孕妇列,最好有介绍俺们这年龄孕妇的应注意的事项哦!!!!!!!!!!
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回帖 引用 12楼蓝色心弦

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体重好难控制哟,不过我还算可以吧.就快生了才重30斤.不算太多.
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